Nippon Kempo Villa Cortese
Kata guruma

 Kata guruma

Kata-guruma può essere eseguito con particolare efficacia da atleti più bassi del proprio avversario, sfruttandone l’accentuato squilibrio in avanti. Le spalle fanno da fulcro per il lancio, e le gambe possono agevolmente sostenere il peso nel momento che passa da un lato all’altro del corpo di Tori. Squilibrio avanti laterale.

Kata guruma

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